CÁCH CHỮA ĐAU DẠ DÀY NHANH NHẤT TẠI NHÀ

Một trong những cách giảm đau dạ dày nhanh nhất tại nhà nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất chính là sử dụng thực phẩm. Nếu biết xây dựng thực đối kháng khoa học, đúng cách, chúng ta có thể nhanh chóng đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của căn bệnh này. Về lâu về dài, thậm chí còn hỗ trợ giảm tỷ lệ các lần đau dạ dày tái phát, chống viêm, điều hòa hệ tiêu hóa.

Bạn đang xem: Cách chữa đau dạ dày nhanh nhất tại nhà

1. Gừng

Gừng đã sớm là một trong những phương thuốc Đông y nổi tiếng, tuy nhiên có lẽ nhiều số bệnh nhân nhức dạ dày không biết gừng còn là thực phẩm có lợi đến căn bệnh của mình.

Trên thực tế, các chuyên viên dinh dưỡng đã chứng minh được gừng có khá nhiều tác dụng trong y học, đặc biệt là điều trị các bệnh lý đường ruột. Gừng được ghi nhận có vị ấm, tính cay là tiêu biểu. Nhì hoạt chất chống oxy hóa và kháng viêm chính là nhị yếu tố có lợi đến quá trình giảm đợt đau dạ dày lúc bệnh tái phát.

Cách sử dụng gừng để giảm nhức khá đơn giản. Chúng ta chỉ cần thái vài lát gừng tươi mỏng, hãm cùng nước nóng để thành trà ấm uống vào buổi sáng hoặc tối. Nếu chưa quen với vị khá hăng, nồng của trà gừng tươi thì bệnh nhân cũng có thể bổ sung thêm mật ong. Mật ong kết hợp cùng gừng tạo đề xuất trà nóng được xem như cách giảm nhức dạ dày cấp tốc nhất tại nhà an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.

*

Gừng là loại thực phẩm giúp giảm nhức dạ dày hiệu quả

2. Táo

Táo đã được nhiều chuyên gia đánh giá là có tác dụng tốt đối với hệ tiêu hóa, thậm chí loại quả này còn hỗ trợ giảm đáng kể triệu chứng tiêu chảy. Đặc biệt, người ta đã tìm thấy một chất mang tên pectin tại lớp vỏ ngoài của táo. Chất này có cấu tạo tương tự như các loại sợi thiên nhiên, có khả năng giãn nỡ tốt nếu gặp nước. Từ đó pectin có khả năng thúc đẩy tiêu hóa cũng như hoạt động của dạ dày.

*

Người bị đau dạ dày buộc phải bổ sung táo vào thực solo hàng ngày

Các bệnh nhân đã mắc chứng đau dạ dày đề xuất bổ sung táo vào khẩu phần ăn uống hàng ngày của mình để giảm cấp tốc cảm giác viêm đau tại cơ sở này.

3. Chuối

Chuối không chỉ là thực phẩm thân thiện với hệ tiêu hóa mà còn là cách giảm đau dạ dày cấp tốc nhất tại nhà nếu chúng ta sử dụng đúng lúc, đúng cách. Lúc dung nạp loại quả này vào cơ thể, nó có khả năng trung hòa hiệu quả lượng axit dư thừa bên phía trong dạ dày. Một số hoạt chất khác có vào chuối lại có khả năng giảm hiện tượng viêm cũng như sưng tấy tại hệ tiêu hóa.

*

Chuối vừa cung cấp năng lượng vừa giảm nhức dạ dày nhanh chóng

Tuy nhiên, lưu giữ ý rằng những người bị nhức dạ dày chỉ nên ăn uống chuối chín và ăn vào lúc no mới có tác dụng tốt. Kali vào chuối chín sẽ bình ổn cấp tốc dạ dày, hạn chế tối đa chứng ợ chua, trung hòa lượng nước hệ đường ruột. Loại quả này đồng thời cũng cung cấp năng lượng, tăng cường việc tiêu hóa hàng ngày, hỗ trợ điều trị tích cực chứng nhức dạ dày mạn tính.

4. Đu đủ

Đu đủ là loại quả tương đối thân thiện dành mang lại hệ tiêu hóa, giúp thúc đẩy hoạt động tại dạ dày, giảm nhanh triệu chứng táo bón, khó tiêu. Nếu chúng ta tiếp nạp đu đủ thường xuyên với một lượng vừa đủ thì loại quả này còn có tác động tích cực đến chứng nhức dạ dày. Các hoạt chất có trong đu đủ sẽ giúp kích thích dạ dày hoạt động hiệu quả, rút ngắn thời gian hồi phục các tổn yêu thương đường ruột.

Xem thêm:

*

Bệnh nhân nhức dạ dày có thể nạp năng lượng đu đủ chín để trị bệnh

5. Đậu bắp

Sử dụng đậu bắp thường xuyên là cách giảm nhức dạ dày nhanh nhất tại nhà của đại đa số bệnh nhân đau dạ dày hiện nay. Loại thực phẩm này có lợi ích đáng kể trong việc bảo vệ và chuyên sóc dạ dày. Theo đó, các chuyên viên đã tìm thấy hàm lượng lớn carotene, vi-ta-min B, C và E, pectin cùng nhiều chất khác tốt cho việc tiêu hóa.

*

Đậu bắp có tác dụng làm lành các vết lở loét trong dạ dày

Đặc biệt, chất nhầy đặc trưng của đậu bắp còn có ý nghĩa tương tự như protein kết dính. Chất này kết hợp cùng các chất khác như polysaccharides và pectin hỗ trợ làm lành cấp tốc các vết yêu quý hở, vết viêm loét lâu ngày vào dạ dày. Nếu cơ thể được bổ sung chất nhầy thường xuyên thì niêm mạc dạ dày cũng được bảo vệ tốt hơn.

6. Bạc hà

Lá bạc hà được sử dụng trong điều trị chứng khó tiêu, các loại đau bụng, đầy tương đối và ợ nóng. Đối với các bệnh nhân đau dạ dày mạn tính, bạc hà hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của bệnh, bảo vệ chức năng hệ đường ruột. Đặc biệt hơn, lá bạc hà còn kích thích vị giác, tăng cảm giác ngon miệng, giúp giảm nhức họng, buồn ói và đau đầu.

*

Lá bạc hà có thể làm trà để giảm nhức dạ dày

Những người đang bị đau dạ dày có thể lấy lá bạc hà tươi hãm nước nóng thành trà bạc hà và sử dụng khi cần thiết.

7. Các loại thực phẩm thô

Thực phẩm thô được đánh giá là có lợi mang lại bệnh nhân nhức dạ dày, người bị viêm loét dạ dày hoặc rối loạn tiêu hóa. Các chuyên viên đã tìm thấy các nhóm chất xơ cơ bản, chất khoáng và sinh tố nhóm B từ loại thực phẩm này. Sau khoản thời gian tiếp nạp vào cơ thể, chúng hỗ trợ trực tiếp mang đến nhu cầu chuyển hóa chất, tiêu hóa thức ăn, bổ sung hoạt chất chống oxy hóa, bảo vệ màng tế bào thành trong dạ dày.

*

Các loại thực phẩm thô sẽ hạn chế dạ dày tiết dịch tiêu hóa quá nhiều

Nhìn chung, bệnh nhân mắc chứng đau dạ dày buộc phải sử dụng gạo lứt, gạo nếp và các loại đậu một cách thường xuyên để trị bệnh. Đối với các loại hạt có chứa chất béo như hạt bí, mè hoặc hạt điều thì chúng ta buộc phải ưu tiên sử dụng hạt ngay khi chúng còn nguyên lớp màng bao ngoài.

8. Cách giảm nhức dạ dày cấp tốc nhất tại nhà - cần sử dụng cơm trắng

Cơm là loại thực phẩm mà chúng ta tiếp nạp gần như hàng ngày. Thế nhưng lại loại thực phẩm này lại đặc biệt có lợi đối với những ai bị nhức dạ dày thọ năm. Cơm trắng sẽ giúp hấp thụ các chất lỏng bên phía trong dạ dày, bảo vệ chức năng hệ tiêu hóa, làm giảm nguy hại đau dạ dày tái phát. Có thể nói cơm trắng tuy không phải “thần dược” tuy nhiên lại là “cứu cánh” an toàn nhất dành đến các bệnh nhân nhức dạ dày.

*

Cơm trắng hỗ trợ giảm dịch tiết dạ dày nhanh chóng

Trên trên đây là các cách giảm nhức dạ dày cấp tốc nhất tại nhà bằng cách sử dụng thực phẩm có lợi. Các bạn độc giả có thể thử sử dụng các nhóm thực phẩm trên trên đây để giảm thiểu chứng đau bao tử của mình. Ngoài ra việc thăm khám định kỳ là rất cần thiết để chúng ta có hướng điều chỉnh thực đơn, điều trị bệnh hiệu quả. Hiện ni Bệnh viện Đa khoa reactora.net đang cung cấp nhiều gói dịch vụ khám bệnh dạ dày, tiêu hóa khác nhau. Để được tứ vấn và đặt lịch khám sớm nhất các bạn độc giả vui lòng gọi đến sô 1900 56 56 56.