Banyaknya kandungan gizi di atas air cocos mempunyai banyak manfaat, di antaranya seperti antioksidan, perlawanan diabetes dan menurunkan memuat badan.

Anda sedang menonton: Kandungan yang terdapat pada air kelapa muda diantaranya adalah


*
lihat foto
*

reactora.net- Air covos merupakan cairan dari buah kelapa yang mudah hadiah di daerah-daerah beriklim tropis.

Air cocos mengandung gizi apa baik karena kesehatan tubuh, di antaranya kalori, karbonhidrat, protein, vitamin, dan mineral.

Kandungan gizi di ~ air cocos ternyata dapat melawan penyakit diabetes hingga mencegah batu ginjal.


Berikut ini manfaatnya air kelapa mengutip reactora.net dari healthline.com.

1. Sumber nutrisi

*
minum air cocos (net)

Saat buah cocos akan matang, sebagian cairan didalamnya akan dulu daging putih apa disebut daging kelapa, dan sebagian lainnya tetap berbentuk cairan apa disebut air kelapa.

Air kelapa bocah mengandung 94 persen waiting dan 6 persen lemak.

Rata-rata covos hujau menyediakan setengah hingga satu gelas air kelapa.

Air cocos sebanyak 240 ml mengandung 46 kalori, 9 gram karbonhidrat, 3 gram serat, 2 gram protein.


Selain itu, waiting kelapa juga mengandung vitamin C, magnesium, mangan, kalium, sodium, dan kalsium.

Lihat lainnya: Jatiluhur Hotel &Amp; Resort Kabupaten Purwakarta, Jawa Barat


Halaman selanjutnya
Halaman
1234
Penulis: Rica Agustina
Editor: Wulan Kurnia Putri
Sumber: TribunSolo.com
Tags
tips kesehatanair kelapaBahaya waiting KelapaManfaat waiting kelapa
Berita Terkait

Tips Kesehatan


töre Kesehatan mudah dan Efektif karena Mencegah Diabetes, start Tidur dingin hingga Hindari melelahkan
Bentuk Pantat bisa ~ Tunjukkan terms Kesehatan saat Ini, Cek Risiko Penyakit apa Mengintaimu!
10 pakan Ini percaya Dapat Menghilangkan Stres, start dari Telur hingga Teh Chamomile

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI


berita POPULER


*

Pasang Iklan
© 2021 reactora.net,a subsidiary of KG Media.
All appropriate Reserved
About Us•Help•Privacy Policy•Terms the Use
call Us•Pedoman Media Siber
Redaksi•Info iklan